Los suplementos y las plantas medicinales han ido ganando popularidad en el campo de la salud y la medicina, ofreciendo una vía natural y complementaria para abordar diversas necesidades del cuerpo y la mente.

Con la creciente conciencia sobre el poder de la naturaleza para nutrir y curar, es momento de sumergirse en este fascinante universo de alternativas terapéuticas que prometen mejorar nuestra calidad de vida, siempre y cuando sea bajo la supervisión de un médico.

Esta vez nos enfocaremos en lúpulo, cuáles son sus beneficios, su nivel de seguridad y eficacia, contraindicaciones, así como su reacción al interactuar con medicamentos, alimentos y otras hierbas medicinales o suplementos.

Lúpulo: propiedades medicinales

Los lúpulos son las partes secas y con flores de la planta del con el mismo nombre, cuyo nombre científico es Humulus lupulus, comúnmente utilizadas en la elaboración de cerveza.

El término “lúpulo” proviene del término anglosajón “hoppan”, que significa “escalar”. El lúpulo contiene muchos productos químicos, incluidos los ácidos amargos, que contribuyen a su sabor.

Algunas sustancias químicas del lúpulo parecen actuar de manera similar a la hormona estrógeno y algunas parecen causar somnolencia.

Las personas comúnmente usan el lúpulo para la ansiedad, los trastornos del sueño, la inquietud, los síntomas de la menopausia y muchas otras condiciones, pero no existe una buena evidencia científica que respalde estos usos.

Efectividad, contraindicaciones y efectos secundarios

Existe interés en usar lúpulo para varios propósitos, pero no hay suficiente información confiable para decir si podría ser útil.

El lúpulo se consume comúnmente en los alimentos. Los extractos de lúpulo y los ácidos amargos del lúpulo son posiblemente seguros cuando se usan a corto plazo.

Los extractos de lúpulo se han utilizado de forma segura en dosis de hasta 300 mg al día durante un máximo de 3 meses. Los ácidos amargos del lúpulo se han utilizado de forma segura en dosis de 35 mg al día durante 3 meses.

El lúpulo puede causar mareos y somnolencia en algunas personas.

No hay suficiente información confiable para saber si el lúpulo es seguro de usar durante el embarazo o la lactancia. Manténgase en el lado seguro y evite su uso.

Algunas sustancias químicas del lúpulo actúan como la hormona estrógeno. Las personas que tienen condiciones sensibles al estrógeno deben tener cuidado al tomar lúpulo. Algunas de estas afecciones incluyen cáncer de mama y endometriosis.

El lúpulo puede causar demasiada somnolencia cuando se combina con anestesia y otros medicamentos durante y después de los procedimientos quirúrgicos. Deje de tomar lúpulo al menos 2 semanas antes de una cirugía programada.

¿Cómo reacciona con medicamentos, otras plantas y suplementos?

El lúpulo puede tener algunos de los mismos efectos que el estrógeno. La ingesta de lúpulo junto con estrógeno podría disminuir sus efectos.

Algunos medicamentos son modificados y degradados por el hígado. El lúpulo puede cambiar la rapidez con que el hígado descompone estos medicamentos. Esto podría cambiar sus efectos y efectos secundarios.

Los lúpulos pueden causar somnolencia y respiración lenta. Algunos medicamentos, llamados sedantes, también. Tomar lúpulo con medicamentos sedantes puede causar problemas respiratorios y / o mucha somnolencia.

Al tener los mismos efectos que el estrógeno, usar lúpulos junto con otros suplementos con efectos similares podría aumentar los efectos. Ejemplos de suplementos con este efecto incluyen cohosh negro, kudzu, peonía y trébol rojo.

Tenga en cuenta que los productos naturales no siempre son necesariamente seguros y las dosis pueden ser importantes. Asegúrese de seguir las instrucciones pertinentes en las etiquetas del producto y consulte a un profesional de la salud antes de usarlo.

Con información de Medline Plus