
Caminata lenta vs. rápida: qué ejercicio fortalece el corazón y cuál reduce el estrés en la adultez
Caminar todos los días es un hábito simple y al mismo tiempo una de las prácticas que cuida el corazón, reducir el estrés y mejora la salud general.

El profesor de una escuela de Paraná y un adolescente debieron ser hospitalizados este lunes. Ambos sufrieron lesiones tras la pelea que protagonizó el alumno con otro compañero a la salida de la escuela, en la cual intervino también un joven que pasó por el lugar.
Los hechos tuvieron lugar en inmediaciones de una escuela de la zona oeste de Paraná, en jurisdicción de Comisaría 11°. Los uniformados intervinieron en el caso tras conocer la pelea a golpes de puño entre dos estudiantes adolescentes, se supo por fuentes policiales.
Hasta el lugar se comisionó un móvil. También se supo que se conocieron detalles del caso por las declaraciones de la directora de la escuela, quien contó que todo ocurrió en la vereda de la institución educativa. Los involucrados fueron dos estudiantes del turno tarde, de 16 años.
El docente involucrado, de 44 años, manifestó que salió a separar a los dos adolescentes que se tomaban a golpes y recibió una trompada en la cabeza de manos de un joven de 21 años que pasaba por allí. Todo ocurrió cuando el profesor sostenía a unos de los menores de edad involucrados para frenar el conflicto.
Ante esta situación, el docente y uno de los adolescentes fueron trasladados en ambulancia al Hospital Domagk de Paraná para su atención. El alumno presentaba una herida en el cuero cabelludo.
Según supo la madre del menor de edad manifestó no tener intenciones de radicar la denuncia y luego se retiraron del nosocomio.

Caminar todos los días es un hábito simple y al mismo tiempo una de las prácticas que cuida el corazón, reducir el estrés y mejora la salud general.

No hace falta sentarse en silencio ni cerrar los ojos durante horas para desarrollar la paciencia. Existen ejercicios mentales que actúan ante el estrés diario.


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