
Caminata lenta vs. rápida: qué ejercicio fortalece el corazón y cuál reduce el estrés en la adultez
Caminar todos los días es un hábito simple y al mismo tiempo una de las prácticas que cuida el corazón, reducir el estrés y mejora la salud general.
Se consigue por Internet a un costo superior a los 10 mil pesos para dos personas por dos días en el Uruguay. El decreto firmado por el presidente uruguayo hace obligatorio el requisito, más allá de la causa de entrada al territorio vecino.
Sociedad24/02/2023
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El Poder Ejecutivo uruguayo decretó la obligatoriedad de cobertura médica o seguro médico, desde el pasado 16 de febrero, para todos aquellos extranjeros que quieran ingresar al país por medio aéreo, marítimo o terrestre, según un documento aprobado por el Consejo de Ministros y firmado por el presidente de la República, Luis Lacalle Pou. Además, se derogaron las exigencias sanitarias impuestas durante la pandemia de Covid-19.
El decreto detalla que, a raíz de la situación epidemiológica actual y debido a "el alto nivel de inmunidad alcanzado, la evolución observada del comportamiento epidemiológico de SARS-CoV-2 y el control logrado de la enfermedad", corresponde actualizar las medidas de prevención sanitaria y, por ende, "rever las condiciones de ingreso al país".
Previo a esta resolución, puesta en circulación casi una semana después de su firma, aquellos extranjeros que entraban al país, y que no tenían cobertura médica eran atendidos a través de la Administración de los Servicios de Salud del Estado (ASSE), en caso de que presentaran algún problema de salud, generando un costo para el Estado.
El pasado mes de septiembre, el gobierno había levantado la exigencia de una declaración jurada de Covid-19 para el ingreso al país. Adjunto a esto, las personas debían informar sobre la cobertura de seguro de salud y acreditar un resultado negativo de coronavirus en caso de no contar con la cantidad de vacunas necesarias (dos).
La normativa, que consta de dos artículos importantes, indica en su artículo 1 que "las personas extranjeras que pretendan ingresar al país por cualquier medio aéreo, marítimo o terrestre, independientemente de su causa de ingreso, deberán contar con cobertura de salud o seguro médico".
Mientras que en el artículo 2, establece la derogación de "toda disposición sanitaria que establezca exigencias de ingreso al país, y que haya sido dictada en el marco o como consecuencia de la emergencia nacional sanitaria dispuesta por decreto N° 93/020 de 13 de marzo de 2020".
La cobertura de salud, que se puede obtener por internet desde un teléfono, tiene un costo por un día y para dos personas en argentina de nada menos que $ 13.000.- aunque hay compañías que están aprovechando el momento y ofrecen el seguro por menos precio, pero ninguna de las consultadas por Diario EL SOL, pasó un costo menor a los 10.000 mil pesos.
En tanto, a Concordia, entran miles de uruguayos en forma diaria a los que la Argentina no les exige (ni seguramente exigirá) ningún seguro de salud o cobertura médica porque somos un “país de puertas abiertas” y está muy bien que así sea.
Como todos sabemos, si queremos ir a Estados Unidos, donde el servicio de salud es totalmente privado, tenemos que tener un seguro de salud, sino no nos dejan ingresar en migraciones. Lo menos que quisiéramos parecernos en Argentina es a los Estados Unidos. Ahora que nuestra “banda Oriental” exija seguro de salud, parece un despropósito pero bueno, sabemos que allí el gobierno se congratula en tomar las mismas medidas que como lo hacen los Americanos. Claro que eso resentirá el paso de argentinos hacia el Uruguay, lamentablemente, siempre los que no pueden pagar tamaño locura y tienen familia en Salto son los que pagan las consecuencias de los craneotecas que están en Montevideo. Un nuevo intento de “desintegración regional” de Luis Lacalle Pou.

Caminar todos los días es un hábito simple y al mismo tiempo una de las prácticas que cuida el corazón, reducir el estrés y mejora la salud general.

No hace falta sentarse en silencio ni cerrar los ojos durante horas para desarrollar la paciencia. Existen ejercicios mentales que actúan ante el estrés diario.


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