
Caminata lenta vs. rápida: qué ejercicio fortalece el corazón y cuál reduce el estrés en la adultez
Caminar todos los días es un hábito simple y al mismo tiempo una de las prácticas que cuida el corazón, reducir el estrés y mejora la salud general.

Falleció el otro mellizo que había nacido en Año Nuevo en Federal. Se recordará que los hermanos habían nacido por parto normal, apenas pasadas las 10 de la mañana del domingo 1º de enero en el Hospital J. J. Urquiza. Fueron prematuros, por lo que de inmediato fueron derivados para una mejor atención al hospital Masvernat de nuestra ciudad.
Se trataba de dos niños, que llevarían uno el nombre de Leonel, que nació a las 10:13; y el segundo, Nicolás, que nació a las 10:16. Su mamá, María Fernanda, se encontraba en buen estado de salud.
Por el delicado estado en el que se encontraba, Nicolás murió una semana después de haber nacido, mientras que Leonel luchó por su vida durante casi cuatro meses, pero dejó de existir en las últimas horas.
Los restos del bebé serán sepultados este jueves en el cementerio Municipal de Federal.

Caminar todos los días es un hábito simple y al mismo tiempo una de las prácticas que cuida el corazón, reducir el estrés y mejora la salud general.

No hace falta sentarse en silencio ni cerrar los ojos durante horas para desarrollar la paciencia. Existen ejercicios mentales que actúan ante el estrés diario.


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