
Caminata lenta vs. rápida: qué ejercicio fortalece el corazón y cuál reduce el estrés en la adultez
Caminar todos los días es un hábito simple y al mismo tiempo una de las prácticas que cuida el corazón, reducir el estrés y mejora la salud general.

Un hombre de 54 años que le hace compañía a los adultos mayores que viven en el geriátrico ubicado en Rocamora, entre Buenos Aires y Concordia, de la ciudad de Gualeguaychú, sufrió un accidente en la mañana de este viernes con el ascensor del lugar, al quedar aprisionado con la puerta.
Una dotación de Bomberos Voluntarios acudió al llamado para el salvamento de la persona que había sufrido un accidente. Al arribo de los efectivos el hombre había sido rescatado por el personal técnico de la empresa de mantenimiento de ascensores, y se le practicaron maniobras de RCP, pero falleció en el lugar.
Según consignó el portal El Argentino, la víctima era un asiduo acompañante de las personas adultas mayores que viven en el lugar y que infortunadamente quedó aprisionado con la puerta plegable de acero inoxidable, que abre y cierra automáticamente.
Al lugar llegó el personal de salud del Hospital Centenario y tras confirmarse el deceso, el caso recayó en el fiscal de turno Jorge Gutiérrez, que esperó el informe del médico de Policía que confirmó que el fallecimiento se debió a un aplastamiento y consideró innecesaria la realización de la autopsia. Por otra parte, el personal de la División Criminalística secuestró las imágenes fílmicas de la cámara de seguridad que captó el accidente.

Caminar todos los días es un hábito simple y al mismo tiempo una de las prácticas que cuida el corazón, reducir el estrés y mejora la salud general.

No hace falta sentarse en silencio ni cerrar los ojos durante horas para desarrollar la paciencia. Existen ejercicios mentales que actúan ante el estrés diario.


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