Los maratonistas de reyes comenzaron una capacitación virtual previo a la prueba atlética
Desde la organización de 42° edición de la Maratón Internacional de Reyes dieron comienzo al ciclo de charlas virtuales precompetitivas destinada a los maratonistas que participarán de la prueba atlética con el fin de capacitarlos en planificación del entrenamiento, alimentación deportiva, cuidado de la salud y otras temáticas previo a la competencia.
El director Deportivo de la prueba, Marcelo Flores, comentó que “el sábado 18 de septiembre se realizará la Maratón Internacional de Reyes, y atletas de la provincia y el país podrán participar esta popular prueba atlética”. Dado que se viene de más de un año de prácticamente inactividad debido a la pandemia mundial de coronavirus, "junto al intendente Alfredo Francolini dispusimos realizar esta serie de charlas virtuales para que los maratonistas puedan ir preparándose previo a la carrera y reciban consejos y recomendaciones necesarias”.
La primera charla tuvo como eje la Planificación del entrenamiento y Alimentación Deportiva y estuvo a cargo de reconocidos profesionales de la Clínica Municipal del Deportista, que coordina la Lic. Ana Paula Vila. Además contó con la participación del secretario de Salud de la Municipalidad, Dr. Mauro García, quien comentó sobre la actual situación epidemiológica de la ciudad y sumó recomendaciones a los corredores que han atravesado el Covid-19.
En este sentido, Flores destacó que “esperemos que muchos entrenadores y corredores puedan llevar adelante la metodología de entrenamiento propuesta en las capacitaciones, que son las indicadas para tener una buena capacidad aeróbica, y poner énfasis en la importancia una alimentación correcta en el momento de la preparación física previa la Maratón”.
Por su parte, Ana Paula Vila, coordinadora de la Clínica Municipal del Deportista adelantó que “tenemos planificadas varias charlas, la primera que tuvo que ver con la planificación y la alimentación saludable y la idea recibir a través de las redes sociales cuáles son los temas que más les interesaría profundizar a los maratonistas en las siguientes charlas, culminando con una disertación destinada a la pre carrera, la preparación y la etapa posterior a la competencia”.
“El ciclo de capacitaciones virtuales se transmite en vivo los días miércoles a las 20 horas a través del Facebook oficial de la Maratón de Reyes, y se retransmite en el Facebook de la Municipalidad, donde se pueden realizar consultas respecto a la alimentación, así como también prevención de lesiones, preparación y entrenamiento” recordó Vila agregando que “la Clínica del Deporte quiere acompañarlos durante esta etapa y esperamos que sea una hermosa maratón, que todos los corredores estén reparados y puedan disfrutarla”.
Las distintas exposiciones del ciclo de charlas virtuales, pueden verse en vivo y en directo, como así también quedan grabadas y disponible en la red social para volver a ser consultadas.
Te puede interesar
Comenzó una nueva edición internacional de autos clásicos y antiguos en el CCC
Se trata del sexto encuentro internacional de autos antiguos y clásicos, un evento que ya cuenta con 55 participantes tanto de nuestro país como de la República Oriental del Uruguay. El programa incluye patio de comidas, shows en vivo y actividades para toda la familia.
El presidente de la Cooperativa Eléctrica, optimista ante la posibilidad de comprar energía a Salto Grande
Desde la distribuidora de energía eléctrica local ven con mucho optimismo la posibilidad de que la cooperativa compre la energía directamente a Salto Grande. Además, destacaron que de comprar energía que genera la represa, el precio en la factura de luz va a ser sensiblemente inferior para los usuarios.
Una movilización marchará pidiendo justicia por Facundo Bais, víctima fatal de accidente vial
Familiares y allegados de Roque Facundo Emanuel Bais invitan a una marcha para este lunes pidiendo justicia por el hombre que murió tras ser atropellado por una utilitaria perteneciente a una conocida empresa de transportes en la intersección de avenida Humberto Primo y calle Ramírez.
Tras las lluvias, la feria "Paseo del río" vuelve este fin de semana a la costanera de Concordia
Será durante los días sábado y domingo con la presencia de emprendedores que ofrecerán una diversidad de productos. Habrá actividades recreativas para niños y jubilados.
AIADRES ofrece sus productos de elaboración propia en las ferias de la plaza y de la costanera
La Asociación en Integración en Actividades Deportivas, Recreativas y Sociales, con la inclusión de jóvenes y adultos con discapacidad intelectual, tiene un stand en la feria de la Economía Social. El fin de semana también estarán en la “Feria del Paseo del Río”, en la costanera de Concordia.
Empresario de la noche aclaró que las denuncias en su contra no tienen fundamentos probatorios
Así lo aseguró el propietario de un local nocturno ubicado en Villa Zorraquin tras las denuncias de varias mujeres en su contra, quienes relataron que este hombre las había acosado laboralmente cuando eran empleadas del boliche.