Diario EL SOL Matutino Independiente (Concordia - Entre Ríos) "Un sello de calidad en la comunicación informativa"

Exámenes en la Escuela Normal

La escuela Normal llama a inscripción a los egresados para rendir espacios curriculares pendientes de aprobación en el turno septiembre. La misma se recepcionará por el correo institucional escnormalcdia@gmail.com desde el 27 de agosto al 4 de septiembre inclusive. En el asunto poner «Mesa de Exámenes » y en el cuerpo: nombre completo, DNI, materias que desea rendir curso y división.

SEMANA DE LA VIDA SALUDABLE

LALCEC Concordia informó que “estamos en la Semana de Vida Saludable, por tal motivo los invitamos a divulgar hábitos saludables para, incorporar o incentivar, en nuestra vida diaria.

“¿Sabías que los hábitos saludables reducen en un 40% las posibilidades de padecer cualquier tipo de cáncer?

ACTIVIDAD FÍSICA.

– Hacé 30′ de ejercicio físico diariamente.

– Incluí pausas al trabajo, 30 minutos para hacer ejercicio o alguna actividad que te guste.

– La meditación es una buena actividad para relajar y dedicarle un tiempo a tu cuerpo y mente.

– Reserva una ahora al día para realizar juegos activos en familia, como bailar, organizar retos de ejercicio diario o hacer una clase online.

– Aprovecha la tecnología para conectarte con tus afectos.

ALIMENTACIÓN SALUDABLE

– Disminuí la ingesta de carnes rojas y grasas animales.

– Aumenta el consumo de verduras, frutas y cereales.

– Hidrátate con agua y disminuir el consumo de bebidas azucaradas.

– Haz un consumo moderado de alcohol.

– Disminuye el consumo de sal.

– Involucrar la familia en la preparación de los alimentos al momento de cocinar puede ser una oportunidad para convivir y ayuda a inculcar hábitos saludables.

NO AL TABACO

“El tabaco se relaciona habitualmente con el cáncer de pulmón pero la realidad es que puede producir otros tipos de cáncer. Su inhalación contamina el aparato respiratorio y digestivo, obviamente se disemina por todo el organismo al entrar en contacto con la sangre. Por lo tanto puede producir cáncer desde la boca hasta el resto de los órganos.

CUIDADO CON LA EXPOSICIÓN AL SOL

“Toma sol 15 minutos al día. El sol es beneficioso en una exposición moderada. Debemos evitarlo entre las 9 y 16 hrs. Usa protector solar. Camina por la sombra y/o cúbrete con sombrero y ropas apropiadas”, dice un comunicado.

ATE CONDENA

“Desde la Asociación de Trabajadores del Estado (A.T.E.) Seccional Concordia, condenamos los dichos antidemocráticos del ex presidente interino Eduardo Duhalde, que intenta sembrar miedo y crear un clima de inestabilidad institucional. Ratificamos nuestro acompañamiento y defensa del gobierno democrático del Presidente Alberto Fernández y la Vicepresidenta Cristina Fernández de Kirchner”, dice un comunicado de prensa.

A FAVOR DE LA REFORMA JUDICIAL

“Desde la (A.T.E.) Asociación de Trabajadores del Estado Seccional Concordia, nos expresamos a favor de la Reforma Judicial y del Decreto de  Necesidad y Urgencia (DNU) 690/2020 que declarara servicios públicos a la telefonía celular, a los servicios de internet y a la televisión paga”, dice un comunicado de prensa.

Deja un Comentario